Achtung: Burnout droht - Zehn frühe Warnsignale |
1. Hyperaktivität 2. Freiwillige unbezahlte Mehrarbeit 3. Gefühl der Unentbehrlichkeit 4. Gefühl, nie Zeit zu haben 5. Verleugnen eigener Bedürfnisse 6. Verdrängung von Misserfolgen und Enttäuschungen 7. Beschränkung sozialer Kontakte auf den Job 8. Chronische Müdigkeit 9. Energiemangel 10. Erhöhte Unfallgefahr |